3 desafios para aumentar 5x a sua produtividade e viver na high mastery

Eu comprometi a publicar no meu blog esté conteúdo que conserteza vai mudar a sua vida e aumentanto 5x a sua prosutividade.

Tranquilo não é uma poção mágica.

Tenho compartilhando nas minhas mídias sociais insigths poderosos se você não estáme seguindo nas medias sociais clique aqui

Pois entendo que tudo que nós fazemos está ligado ao nosso mindset, crenças, rotinas e hábitos. Quando falo de tudo, tudo mesmo ( finanças, relacionamentos, profissão, corpo e mente) concorda comigo?

Vamos a isso!

talvés tenha ouvido alguém a dizer que as piores decisões da vida são tomadas a noite.

A maneira que termina o seu dia, tem um impacto poderoso na sua vida.

Então, tenho 3 desafios para mudar a sua semana por completo.

1 DESAFIO

Antes de dormir selecionar os 3 principais objetivos do seu dia seguinte.

Olha vou explicar isso para te

As oportunidades estão a todo momento ao nosso redor, o problema é que quando nós não temos clareza sobre o que queremos, elas parecem não estarem ali.

Talvez você já tenha vivido a experiência de comprar uma pasta ou um carro e depois disso começa a perceber quantos carros como o seu estão por aí.

Isso não quer dizer que apareceram mais carros como o seu. eles sempre estiveram ali, o que mudou foi o seu foco. e isso tem tudo a ver com setar intenção. fazer sua mente virar um radar para oportunidades boas. E flight mode para o resto

Questão poderosa “o que eu posso fazer amanhã que vai me levar para mais perto dos meus maiores objetivos?” (anota isso).

Isso irá lhe ajudar ter clareza mental e não acordar e sentar a beira da cama e se perguntar “o que tenho que fazer hoje?”.

2 DESAFIO

Programar exatamente como vai ser sua manhã do dia seguinte. esse é o momento que chamo de hackear sua energia mental.

Como que isto funciona?

você tem um reservatório diário de energia mental, de poder de decisão, e cada decisão, por mais inútil que ela seja, como por exemplo a cor da camisa que você vai usar logo de manhã, é uma maneira de desperdiçar essa energia... é como se fosse a bateria do celular: no início começa completa, verdinha, no fim vai acabando e ficando vermelha.

isso explica porque as piores decisões são sempre tomadas à noite, depois que as pessoas passaram o dia inteiro gastando essa energia. é no fim do dia que a maioria das pessoas foge da dieta, por exemplo. elas já estão tão cansadas que perdem o poder de decisão e não conseguem falar ’não’ pra um doce… E aí que entra o segundo desafio de hoje. Antes de dormir você tem que separar a roupa que vai usar no dia seguinte, o que você vai comer e como deve estar todo seu ambiente de trabalho.

Pense como se alguém muito importante pra você fosse usar sua roupa, comer sua comida e trabalhar no seu escritório… como você deixaria pra ele?

Vou te dizer uma coisa para te alertar e te impulsionar de alguma forma: isso são apenas alguns detalhes para aumentar sua performance.

Imagina como um high Mastery está planeando o dia inteiro dele, todos os dias… pessoas que podem estar no mesmo mercado que você. eu diria que é até uma vantagem desleal.

3 DESAFIO Assuma 100% de responsabilidade neste desafio é você literalmente não reclamar de absolutamente mais nada está semana. Haaa mas com esta crise Afonso? Sim! Você primeiro vai se conhecer melhor, vai perceber que realmente tem reclamado de coisas que você tem o controle para mudar. Você vai entender que por mais que alguém fale uma palavra de mau agrado pra você, a maneira que você reage e sente, está 100% sob sua responsabilidade. Você entende um dos conceitos mais importantes que alguém pode entender:

que a vida acontece DE você, e não PARA você. é você quem decide! Afonso pense na crise por um minuto tá, antes de escrever … sei que ela é real e que o cenário não é dos melhores. Mas, também sei que existem muitas pessoas achando oportunidades e ganhando muito dinheiro nesse exato momento. Realmente espero que você tome controle da sua vida, e assumindo 100% de responsabilidade, se alguém falar mal com você, a culpa não é da pessoa, é sua por ter deixado ela estar perto ou sua por deixar ela te ferir emocionalmente.

COM AMOR + RESPEITO

Afonso Khossa

#high mastery academy